休闲、愉快的国庆长假即将结束，送上三条可爱小鱼：
><))):> 钱包绰绰有余
><))):> 工作游刃有余
><))):> 生活富足有余
祝大家天天“鱼”快！

鱼，是人们餐桌上必不可少的美味佳肴。医学上认为要讲究“对症吃鱼”，使其食用和医用价值充分得以利用。从健康、饮食类杂志上看到关于不同身体状况如何选吃不同功效的鱼，这也是时尚生活的重要方面哦，与大家分享啦！

鲫鱼：

味甘性温，具有利水消肿、益气建脾、通脉下乳、清热解毒的功效，可治疗浮肿、腹水、产妇乳少、胃下垂等症。

青鱼：

有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效，可治疗气虚乏力、胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。

鲤鱼：

味甘性温，有利尿消肿、益气建脾、通脉下乳之功效，主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。

甲鱼：

又称鳖、元鱼，味甘性平，全身均可入药。除甲鱼肉外，鳖甲可滋阴潜阳、散结消症；甲胶有补血、退热、削淤的作用；鳖血能滋阴退热，适于肺结核病人食用；鳖头烧灰可治疗小儿的诸多疾病。

带鱼：

可补五脏，祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者食用尤其适宜。常吃带鱼还可作为迁延性肝炎、慢性肝炎的辅助治疗。

黑鱼：

有祛瘀生新、清热祛风、补脾利水之功效，能补肝肾、治浮肿，对女性血虚体弱、月经不调以及病人术后恢复尤有益处。

鳅鱼：

又名泥鳅，味甘性平，有暖中益气、清利解毒之功效。泥鳅肉质细嫩，营养价值很高，可治湿热黄疸、小便不利、病后盗汗等症。

水流石静的碓臼峪

     今天，十月一日，是个凉爽舒适的日子。上午十点出发前往昌平郊游。一上八达岭高速就遭遇拥堵，车车相连，还不时看到长长的婚庆车队，国庆节透着热闹的气氛啊。12点到达燕子口村，本想找个农家院吃午餐，可是家家户户都大门紧闭，虽然村口的广告牌上清楚地告示着各家的特色饭菜。无奈只好另寻就餐农家。

   菜足饭饱后来到昌平碓臼峪，03年SARS时我们曾被挡在村口，凡是北京牌照的车子一律享受这最高待遇，那之后我们好像也来游玩过。今天故地重游，似曾相识的山水风景不时引起回忆、怀旧。漫步于潭水、绿植、山石间，享受着自然、清新、凉爽的气息，镜头的推拉瞬间，思绪由近及远，却定格在山水之外，好一番惬意、畅然！

清水 绿树 陡山

好一片“沙滩”

夕阳西下

休闲自在的燕子口走地鸡们

燕子口新农村的豪华车库与我们的黄PaPa

摄影：杨静及家属

祝贺中国人成功迈出 太空第一步!

 图1 中国太空第一步 五星红旗太空“飘扬”

图2 航天员正在出舱

图3 航天员成功出舱

图4 航天员出舱向地球挥手问候

图5 太空漫步

图6 两位宇航员舱外工作

图7 航天员太空漫步 五星红旗太空“飘扬”

图8 舱外活动近景

图9 舱外活动全景

图10 “飞天”航天服的太空秀

图11 完成舱外活动 准备返回

图12 航天员回舱 圆满完成中国航天首次出舱任务

蕾丝与女人似乎有着必然的联系，透明、轻柔、朦胧、隐约…… 充满浪漫气息，蕾丝将女人的肌肤、体态衬托得细腻、柔滑，将女人的娇媚、温柔流露得淋漓尽致，性感与魅力也洋溢期间，女人因蕾丝而可爱、精致、美丽甚至放纵，并且因蕾丝而幻想、沉醉于爱的美妙之中，蕾丝是女人性感的代言。

左：神秘而优雅的性感蕾丝       右：狂野而诱惑的性感蕾丝

轻巧而鬼魅的性感蕾丝

左：甜美色彩的蕾丝妩媚性感  

中：白底衬托下的精细蕾丝图案更具性感韵味

右：素雅的蕾丝镶边用纯情演绎性感

左：外周轻薄蕾丝勾勒出性感体态    右：突出性感部位的蕾丝别具魅惑

文字：杨静  图片：VOGUE

1、意大利佛罗伦萨有一栋建筑，据说是当地最老的建筑，你认为他今天是什么部门？

A、 图书馆

B、 市政府

C、 银行

D、 医院

2、如果美国米高电影公司请你拍《猫与老鼠》的大结局，你会怎样处理这对欢喜冤家？

A、 猫终会吃掉老鼠

B、 猫和老鼠连手去搞其他的卡通明星

C、 猫与鼠依然势不两立，但谁也胜不了谁

D、 小鼠终于弄死老猫

3、据说有幢建筑里有一对幽灵，你认为下面哪种说法更合理

A、 通奸，关进黑牢，最终成为幽灵

B、 对情侣爱的永恒才灵魂不灭

C、 两人被嫉妒的巫师施了魔法

D、 两人新婚之夜被大火烧死

4、如你装了很多现金的钱包在逛街的时候不慎丢失，你会？

A、 在路上找

B、 去每一个刚才使用过钱包的地方询问

C、 去公安局挂失

D、 先坐下来，好好想想再说

5、如果你明天要5点种起床去赶飞机，你会如何确保准时

A、 拜托家人5点叫你

B、 设下闹钟，准时叫醒

C、 早点休息，明早自然能醒

D、 在睡觉前默念5遍5点早起

6、如果你刚与客户签约，突然发现有一条不太重要的条款没有列上。而如果要重新签约就

   要非常花费时间与金钱，你会

A、 做事要严谨，重新签约

B、 与客户针对那个条款签个简单协议

C、 与客户针对那个条款，达成口头协议

D、 在方便的时候，再增补那条

7、如果你在开车的时候，把一个逆行的学生撞倒，你会说：

A、 孩子，你骑错车道了

B、 怎么样？没摔坏吧！太对不起了

C、 没事吧

D、 快起来，看看车还能不能再骑

8、如果你乘飞机时要一张临窗的位置，可入座时才发现是走道，你怎么想

A、 这个出票员太马虎

B、 紧临过道也好，出入方便

C、 自己太不认真，没有检查

D、 和别人商量调座

9、一辆敞蓬的跑车上，载着几名年轻人，他们言谈激烈，你想他们要干什么

A、 聚会

B、 上医院看人

C、 寻仇

D、 打劫

10、如果有人请你帮忙买软卧的票，结果你买了硬卧，你会怎么说？

A、实话实说，向他致歉

B、大讲坐硬卧的好处

C、装做没事

D、各有好处，还是帮你换一张

(偶尔从过去的文件夹中翻出,自己先测了一把,还算快乐之人。其实得分并不重要，忙里偷闲放松一下就好，有乐就好！快乐既是时尚) 

记分方法

	1	2	3	4	5	6	7	8	9	10
A	1	5	5	5	1	5	1	3	1	5
B	5	1	1	3	3	3	5	1	1	1
C	3	3	3	1	3	1	3	3	5	1
D	3	3	3	5	5	3	1	5	3	3

10-17 乐此不疲

•    你制造快乐的天份，简直就是个迷，即使开始对你有敌意的，在与你接触一段时间之后，也要情不自禁地会喜欢上你。你快乐的心绪是大家沉闷时的最好调剂

18-25 乐天知命

•    你的经常微笑。你是个诚实可靠，细致体贴的人，能了解和观察到周围事物较深层面的特点和含义。所以你不会大喜大悲。但却是别人不快乐的很好倾诉对象

26-33 乐不思苦

•    你有时很快乐，有时会很伤悲。你是个性情易变，性格不稳定的人。如果心血来潮，你可以为人竭尽全力帮助身边每一个人，让他们快乐，但如果不顺，你会变成令人麻烦头痛的人，你这种性格是生活压力所致

34-41 乐不漏齿

•    并不是说你笑的时候真的不漏齿，而是指你非常含蓄，让人捉摸不透，大家看你笑的时候，你可能不是很快乐，而你表面冷若冰霜时，可能又内心如火，你这种人一旦恋爱或合作，非常投入和疯狂，容易伤着别人

42-50 乐极生疲

•    对于你，千万不要太兴奋，太喜悦，因为你这种认真仔细的人，一旦被情绪左右，可能会犯大错误。你的直率的性格，使你在十分快乐的时候伤着别人

    今天在工作中度过了自己的节日，不感觉劳累，不感觉辛苦，因为：天 晴朗，地 洁净，风 柔和，心 畅快，师生的情感动人。并且，秋天的北京的确美丽舒爽，天高云淡令人心旷神怡。

    上午一进清华大门就感觉到浓重的节日气氛，“祝老师们节日快乐”的横幅随处可见，教学大楼里不断飘过阵阵花香，学生们手捧百合为恩师祝福，听到最多的话语当属“老师节日快乐！”，同事间用的最多的“招呼”就是“节日快乐！”

    今天最忙碌的是手指与手机，接连不断的短信将师生的心相通，情相连。今天最充实的是双眼，看过无数的祝福短信，接受各样的节日问候。今天最惊喜的是收到很久以前不知音讯的学生来信，音容笑貌犹现眼前。今天最感动的是朴实的语言却透出衷心的祝愿：“没能送鲜花，也没有礼物，愿老师每天都有一个好心情”，“在这特别的日子里谨向您致以永恒的感激之情”，“感谢您过去一年里对我们的照顾”，“感谢大学四年您对我的关爱和教导，祝您一切顺利，快乐安康”……

    以同样的方式我也向我曾经的老师们献上了感激之情，为我的同事们送上了感动之语。其实，教师本身就是感动人的职业！

    此时此刻我手机柔美悦耳的短信提示音仍不断响起，各届学生们的节日问候还在不断飞来。

    感谢学生们的心意！感谢朋友们的祝福！感谢老师们的问候！

    感动的一天，感动的节日！

2008年9月10日22点15分

祝我的恩师们健康快乐！

祝我的同事们快乐健康！

老师们，辛苦并痛快的乐着！

       有一天，上帝宣旨说，如果哪个泥人能够走过指定的那条河流，他就会赐给这个泥人一颗永不消失的金子心，赐给他天堂的美景。

    这旨意下达之后，泥人们久久都没有回应。不知道过了多久，终于有一个小泥人站了出来。

    “泥人怎么可能过河呢？你不要做梦了。”

    “你知道，身体一点点失去时是什么感觉？”

    “你将成为鱼虾的美味，连一根头发都不会留下。”

    然而这个小泥人决意要过河。他不想一辈子只做个小泥人，他想拥有自己的天堂，想拥有一颗永不消失的金子心。但是他知道，要到天堂，先得过地狱。而他的地狱就是他将要经过的这条河。

    小泥人来到河边，犹豫了片刻，他的双脚终于踏进了水中。一种撕心裂肺的痛楚顿时覆盖了他，感到自己的脚在飞快地溶化，灵魂正一分一秒地远离自己的身体。

    “快回去吧，不然你就会毁灭的！”河水咆哮着说。

    小泥人没有回答，只是沉默地忍受剧痛往前挪，一步，又一步。这一刻，他忽然明白，他的选择使他连后悔的机会都没有了。如果倒退上岸，他就是一个残缺的泥人；如果在水中迟疑，只能加快自己的毁灭。而上帝给他的承诺，却遥不可及。

    小泥人孤独而倔强地走着。这条河真宽啊，仿佛耗尽一生也走不到尽头。他向对岸望去，看个见了美丽的鲜花，碧绿的草地和快乐飞翔的小鸟。也许那就是天堂的生活，可是他付出一切也似乎不能抵达。

    上帝没有赐给他出生在天堂的机会，也没有赐给他一双小鸟的翅膀。但是，这能怨上帝吗？上帝允许他做个泥人，这也很不错，是他自己放弃了安稳的生活。

    小泥人继续向前挪动，一厘米，又一厘米……鱼虾贪婪地咬着他的身体，松软的泥沙使他摇摇欲坠，有无数次，他都被波浪呛得几乎窒息。小泥人真想躺下来休息一会儿啊，可他知道，一旦躺下来，他就会永远站不起来了，连痛苦的机会都会失去。

    他只能忍受、忍受、再忍受。奇妙的是，每当小泥人觉得自己就要死去的时候，总有什么东西使他能够坚持到下一刻。

    不知道过了多久——简直就到了让小泥人绝望的时候，他突然发现，自己居然上岸了。他如释重负，欣喜若狂，正想往草坪上走，又怕自己身上的泥土玷污了天堂的洁净。他低下头，开始打量自己，却惊喜地发现，他的身体已不再是泥土——他已经变成了一颗金灿灿的心！

    很久以前我读这篇文章的时候，就随着小泥人一步步在河中艰难地前行而紧张、揪心，究竟会是怎样的结果呢？泥土做成的人毕竟无法抵御水的“洗礼”。然而，小泥人不愿站在河边，一辈子心甘情愿地只做泥人，他凭着坚定的信念与顽强的毅力，趟过了有可能毁灭他生命的河流，却使脆弱、渺小的生命不仅重生反而永恒。哪怕河道再宽、河水再急，闯过去，就是美丽的天堂。小泥人变成了一颗金灿灿的心，由此而伟大一生。

什么是幸福？

刚才看到一个贴子——“幸福是被需要”。

被谁需要？被你需要的人需要是莫大的幸福，不被你需要的人需要是“难受“的“幸福”？不能被需要你的人需要是“遗憾“的“幸福”，你却需要不能被你需要的人则是“过分“的“幸福”。

还有种种幸福，有溢于言表的，更有痛楚难言的。

爱是幸福，相爱是最幸福的。人们期待得到，忘情享受，百倍珍惜。

被爱也是幸福，是一种别样的美妙。虽然被动却是享受，天天记挂在别人的心里，放在别人的短信里，却陶醉在自己的感受里！最终只能享受这份感觉但不能接受这般感情。如此的幸福虽没有“结果”，却不至于结出不幸之果，因为只有相互“需要”才有相互“幸福”。

相爱是短暂的幸福，相守是永久的幸福。俗话说：相爱容易相守难！激情时的幸福容易感受却也最易失去，而平淡时相互的习以为常、包容体谅、心灵互通虽不惊心动魄、也无浪漫激情，但却是生活中最根本、最细微、最美妙的幸福，也是相爱的人最终幸福的归属。

激情是短暂的，生活是长久的，人不能总靠激情提神才能感受幸福。幸福无处不在，幸福是爱与被爱，是需要与满足，是欣赏与表现，是奉献与获取，是自我感受与共同分享……幸福是我们心中美好的一切。我们需要幸福！

    初秋的男衬衫面料花色品种繁多，从原料角度归纳，“棉”占据了半壁江山，无论哪一年、哪一季的男人衬衫趋势中都离不开棉的身影，因为“棉”衬衫既是永远的时尚，也是无比的舒适，更是男人的经典所爱。

    纯棉高支府绸 ：是一种高支、高密度的平纹或提花棉织物，既经典又时尚。相同原料的纱线，支数越高，其面料越轻薄、细腻、光滑。120～220支的纯棉府绸具有丝绸般质感，柔滑精细，挺括而舒适。丝光免烫高支府绸从光感到手感更是华美流畅，体现男人优雅高贵的不凡气度。

    纯棉精细牛津纺：是一种传统精梳色织棉布，有色经白纬、色经色纬和素色多种，初秋衬衫所用牛津纺大多细薄平滑，柔中有挺，弹性较好，穿着舒适有形，特别能表现男式正装衬衫的庄重与优雅。

    棉+莱卡面料：以莱卡为芯外包棉纤维的包芯纱织制而成的弹性面料在男式衬衫中已十分多见。加入莱卡可为比较瘦身合体的男衬衫提供弹性，使伸展间无束缚感；对于一般款式与宽松度的棉衬衫而言，莱卡起到保型的作用，使容易折皱的棉布尽快恢复平整，令穿着舒适而轻松，体现出时尚风貌和休闲气息。

    棉/涤混纺面料：高比例棉与低比例涤纶混纺的薄型素色、小提花、条格、泡泡皱等衬衫面料十分适合此时秋高气爽时节穿着，棉吸汗舒适，体感自然；少量的涤纶可起到挺括抗皱的作用，且这类衬衫洗涤后，若整理展平晾干，无需熨烫或稍加熨烫即可穿着，便捷省时。

    精细棉针织面料：纯棉或棉与化纤混纺的高支、轻薄、紧密型针织面料是今年正装男衬衫的时尚之选。这类面料多为细彩条、小花型，具备良好手感与弹性的同时，不易松懈变形，既可表现休闲风格，也能适合正装款式，典雅而舒适。

 文字:杨静 图片: VIEW\时尚网络